In een tijd waarin burnout en stress aan de orde van de dag zijn, zijn daar de Lichter Leven retreats onder begeleiding van Nannet (1962). Lichter Leven coach, gewichtsconsulente, reiki therapeute en Pilates instructeur. Pilates, een unieke mind-body trainingsvorm voor wie meer wil dan alleen de buitenkant op peil brengen, past helemaal in het levenspatroon van nu. Een tijd waarin onthaasten, ‘back-to-basics' en mindfulness ‘buzzwoorden’ zijn. Op mooie locaties leidt Nannet haar retreats, energie tanks waarbij u kunt ontladen en opladen. Minder ballast, meer balans. U krijgt letterlijk en figuurlijk meer ‘body’ en gaat op weg naar een lichter hoofd, lijf en leven. Leerzaam, inspannend, ontspannend, vrolijk! Voor een uitgebreide foto impressie van Nannet’s retreats: http://ennuecht.nl/fotoalbum.
Jaarlijks krijgen zo’n 12.000 vrouwen te maken met borstkanker, waarvan zo’n 3.000 vrouwen jonger dan 50 jaar zijn. Het krijgen van borstkanker is een grote schok die de wereld flink op z’n kop zet. Niets is meer vanzelfsprekend, niets is meer wat het was. Ook ‘oud zeer’ blijkt weer opnieuw aandacht te vragen. Emoties waarvan ze dachten dat ze allang verwerkt waren, dienen zich opnieuw aan.
Vrouwen met borstkanker gaan een uitgebreid medisch circuit in dat gemiddeld een jaar duurt. ...
Na groot succes van de eerste reizen met Nannet in Portugal, bieden we meerdere data in Portugal aan. Spectaculaire prijzen met een korting van 25 %! Boek snel want VOL = VOL
Een welverdiende vakantie in de schitterende Algarve-regio in Portugal! Bijtanken, opladen en nieuwe energie opdoen! Trakteer uzelf op een verblijf in een vijfsterren holistisch resort met gezonde voeding, activiteiten en workshops onder begeleiding van Nannet. Pilates/yoga - Fitwalks - workshops 'Lichter ...
Trakteer uzelf op een heerlijk midweek aan zee met gezonde voeding, activiteiten en workshops onder begeleiding van Nannet. Pilates - Fitwalks - workshops 'Lichter Leven' en persoonlijke coaching met een grote dosis verlichtend plezier.
Nannet van der Ham (1962) is Pilates instructeur, reikitherapeute, fitwalkbegeleidster en life coach tijdens deze dagen. Bovenal is zij motivator en inspirator voor een lichter hoofd, lijf en leven. Dagelijks geeft zij workshops over dit thema. ...
Na groot succes van de eerste reizen met Nannet in Portugal, bieden we nu dezelfde reis aan in Andalusie, in het kleinschalige Luna y Sol. Ook hier spectaculaire prijzen met een korting van 25 %! Boek snel want VOL = VOL
Een welverdiende vakantie in de schitterende regio van Zuid Spanje. Bijtanken, opladen en nieuwe energie opdoen! Trakteer uzelf op een verblijf in een kleinschalig Ayurveda hotel met gezonde voeding, activiteiten en workshops onder begeleiding van Nannet. ...
|
|
